Video giảm cân

Thứ Hai, 26 tháng 8, 2013

Ever slim - Tự tin với cánh tay xinh

Bác sĩ ơi! Cháu 18 tuổi, cao 1m60, cân nặng 60kg. Cháu biết cháu bị thừa cân nhưng vấn đề làm cháu lo nhất là cánh tay của cháu rất to. Bác sĩ có cách nào giúp cháu giảm cân và làm cho tay nhỏ lại không? Cháu không tự tin chút nào khi mặc áo ngắn tay.

(Mỹ Huyền - TPHCM)

Trả lời:
Đúng là cháu đang thừa cân. Muốn giảm cân trước tiên cháu phải có một kế hoạch ăn uống hợp lý, giảm chất béo, giảm calo nhưng vẫn đảm bảo dinh dưỡng. Tích cực hoạt động, tập những bài thể dục nhẹ nhàng vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối sau khi ngủ.

Sở hữu cánh tay thon gọn với Ever Slim thật dễ dàng

Đọc thêm »

Ever Slim - Chìa khóa giảm cân

Bạn "quá khổ" và đẫy đà? Bạn muốn giảm cân nhưng không biết bắt đầu như thế nào? Vậy thì Ever Slim USA sẽ thực sự là "vị cứu tinh" của bạn.

Chắc hẳn nếu bạn đã từng béo phì và đã chán ngán với những lời quảng cáo đường mật của các phương pháp giảm cân hay thuốc giảm cân hiệu quả, bạn có thể lắc đầu và đặt bài viết này trong sự hoài nghi ngay bây giờ. Tất nhiên rồi! Nhưng, sự thật là luôn đúng, chính là sự thay đổi nhỏ trong thói quen hàng ngày của bạn thực sự sẽ tạo ra sự khác biệt cho cơ thể của bạn.

Cách nào để giảm 10kg trong 1 tháng? Bạn cần phải đốt cháy 35000 calo. Tức là một ngày là 1.166 calo. Thay đổi chế độ ăn của bạn chỉ là một phương tiện để đạt được mục tiêu của bạn và thường khiến bạn suy nhược về sức khỏe. Tập thể dục bổ sung cũng là hình thức bổ trợ lành mạnh. Và cộng thêm việc bạn sử dụng Ever Slim hàng ngày vào khung giờ quy định là một phương pháp hoàn hảo để giảm cân lành mạnh và an toàn nhất.

Đọc thêm »

Điều kỳ diệu từ Ever Slim USA

Trước hết, hãy để tôi bắt đầu bằng cách nói rằng: tôi đã cố gắng để giảm cân trong nhiều năm nay nhưng không thành. Vì phần lớn, phương pháp mà tôi sử dụng là tự nhiên và không sử dụng thuốc bổ trợ nào. Hơn nữa tôi cũng không luyện tập và áp dụng thường xuyên. Tôi đã từ bỏ ý định giảm cân đó cho đến khi có sự xuất hiện của Ever Slim. Thuốc giảm cân Ever Slim có thể giúp giảm cân rất nhanh mà không hề gây tổn hại đến sức khỏe. Tôi chưa bao giờ nghĩ rằng mình có thể mất nhiều trọng lượng trong một thời gian ngắn như vậy (8kg/tháng).

Điều đáng nói ở đây là, chính Ever Slim đã giúp tôi dễ dàng từ bỏ những thứ mà trước kia tôi từng nghiện như: xem ti vi hàng giờ, ăn vặt như cơm bữa, thích ăn đồ ngọt. Giờ đây, tôi không còn tốn hàng giờ trước màn hình ti vi nữa và bắt đầu lên kế hoạch giảm cân cho riêng mình:

Đọc thêm »